Вопросами наступления беременности рано или поздно озадачиваются все женщины, желающие создать семью. Однако через пару месяцев бесплодных попыток надежда может смениться отчаянием и встанет вполне логичный, но не всегда простой вопрос: а как можно укорить наступление беременности?

Есть несколько методик по улучшению работы репродуктивной системы женщины. Очень многие люди считают, что корень зла находится в неправильном питании. Ведь вместе с пищей человек получает основные вещества, которые влияют на все процессы в нашем организме. Итак, сперва нужно увеличить потребление витаминов (А, Е, С, В) и полезных веществ (цинк, содержащийся в злаках, тыквенных семечках, печени, мясе). Обязательно употребление железосодержащих продуктов – шпината, горького шоколада, сухофруктов. В период подготовки к зачатию рекомендуется сократить употребление в пищу сладкого, мучного, жирного, а также пить меньше кофе, и тогда наступит овуляция. Особое внимание нужно уделить нервной системе – никаких стрессов, негативно влияющих на организм.

Бытует мнение, доказанное на практике, что значительно легче становится забеременеть, если принимать в течение нескольких курсов противозачаточные таблетки. Организм женщины бурно реагирует именно на отмену таблеток и начнет овулировать.

Однозначно способствует наступлению беременности внимательное отношение к своему организму и прислушивание к овуляции – к болям в животе, к немного увеличившимся выделениям и т.д. Если вы не пропустите овуляцию, то шансы зачать ребенка в тот момент очень высоки, поскольку яйцеклетка активна около трех суток и за это время сперматозоид должен с ней слиться.

Свои рецепты по этому поводу дает и народная медицина. Рекомендуется принимать настойку спорыша по одному стакану три раза в день на протяжении трех недель.

Еще наши бабушки пользовались методом воздержания – чем дольше пара отказывалась от половых отношений, тем лучше по качеству будут их половые клетки. Надо заметить, что эта теория имеет право на жизнь, ибо чем дольше мужчина отказывается от секса, тем более качественной сперма выработается за это время.

Некоторые советчики большое значение придают позе, в которой сперматозоиды лучше продвигаются к яйцеклетке, хотя научного обоснования этому нет. Также непосредственно после половой близости рекомендовалось не смывать с себя "следы любви" и встать в позу «березка», чтобы сперма не выливалась. Особенный эффект достигается в момент, когда наступает овуляция, симптомы которой могут до того времени и не проявляться. А вот перед половым актом можно было сделать спринцевание раствором соды, которая разжижает слизь и помогает сперматозоидам добраться до яйцеклетки. Многие считают, что после сексуального контакта мужчина должен прекратить движения и остаться внутри, чтобы предотвратить вытекание спермы. Конечно, это все более фантастично, ибо сперма уже попала во влагалище, и остальное ее количество роли уже не играет.

Следовать этим советам или нет – выбор каждой женщины, но также необходимо помнить, что при комплексном обследовании у врача шансы на быстрое наступление беременности значительно возрастут.
 

Читайте также:

Центр доктора Гаврилова
Ровно год назад я вышла из центра доктора Гаврилова, где меня обучили азам нового для меня тогда стройного пищевого поведения, и моя задача после тренинга центра доктора Гаврилова была такая: перевести полученные знания в стойкие навыки...

ИКСИ: что это?
Сейчас медицина достигла такого уровня, что пары, которые не имели раньше шансов на зачатие, получили надежду. И многие именно благодаря новому методу лечения...